Premium-Lifestyle-Coaching
Was du bekommst
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ausführliche Anamnese
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individuelle Ernährungs-, Trainings- und Recoveryplanung
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Einführung in die Ernährungslehre
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Kontakt über Coaching-App
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wöchentliche Erfolgskontrolle als Grundlage für potentielle Anpassungen
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tägliches Tracking von Parametern wie wie Schlaf, Verdauung, Zyklus & mehr
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Analyse deiner Blutwerte
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Übungsvideos und Technikkontrollen
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exklusiver Audio-Newsletter zu Themen wie Ernährung, Training und Gesundheit

Zielführende Betreuung für nachhaltigen Erfolg, so individuell wie du
Du wünschst dir Veränderung. Nicht nur einen neuen Trainingsplan oder ein paar Ernährungstipps – sondern echte, spürbare Verbesserung in deinem Leben. Mehr Energie. Mehr Leichtigkeit. Mehr DU.
Beim Premium Lifestyle Coaching geht es genau darum. Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese, in der wir gemeinsam analysieren, wo du aktuell stehst, welche Ziele du verfolgst, welche Herausforderungen dich begleiten – und was realistisch in deinen Alltag passt. Daraus entwickeln wir deinen individuellen Plan für Ernährung und Training – maßgeschneidert und alltagsnah.
Die Kommunikation läuft bequem über eine Coaching-App – direkt, einfach und jederzeit erreichbar, ähnlich wie WhatsApp. So hast du deinen Coach immer an deiner Seite.
Unsere ausgebildeten L2G-Coaches haben neben ihrem weltgreifenden Fachwissen zu Ernährung, Training und Gesundheit, dennoch einen gewählten Schwerpunkt. So bieten wir dir immer einen Experten, solltest du ein spezifisches Problem mitbringen. Wenn du dich mit einem dieser besonderen Schwerpunkte direkt identifizieren kannst, schreibe dies - oder den gewünschten Coach - gerne in deiner Anfrage dazu
Mindestvertragslaufzeit: 3 Monate
Dein Fundament für langfristige Veränderung

Lift to Greatness Founder
Larissa Reinelt IFBB Pro

Lift to Greatness Founder
Annika Drescher IFBB Fitness Pro

L2G-Academy-Coach
Sophie Bonnet
Schwerpunkt:
Ernährungs- und Frauengesundheit

L2G-Academy-Coach
Fabio Runge
Schwerpunkt:
Polizeisporttest

L2G-Academy-Coach
Mareike Streb
Schwerpunkt:
Binge Eating Recovery

L2G-Academy-Coach
Janike Caspers
Schwerpunkt:
Rückenthematiken (Skoliose)

L2G-Academy-Coach
Tatjana Mühleiß
Schwerpunkt:
Darmgesundheit





